– večer první – Slunce – prosvítit
– večer druhý – Křišťál – vyčistit
– večer třetí – Srdce – propojit
Chodidla, nohy, pánev, záda, břicho, hrudník/ruce a hlava/krk jsou sedmi oblastmi našeho jedinečného těla. Během těchto večerů půjdeme hlouběji do moudrosti těchto jednotlivých oblastí a prostřednictvím masáže, pohybu, meditace a dalších technik vstoupíme do těchto sedmi, zdánlivě cizokrajných světů (např. do světa chodidel) a naučíme se používat celé naše tělo jako pomocníka a průvodce.
Ano, Vaše tělo je váš přítel. V tomto cyklu vás naučím používat vaše tělo jako průvodce a pomocníka ve všech aspektech života tak, abyste si vážili a uvědomili sami sebe přes sebe lásku.
Všech těchto sedm oblastí, kterými projdeme, má své vlastní fyzické a duševní úkoly,
které nám na naší cestě poznání pomáhají.
Budeme používat jak fyzicky tak i mentálně:
*Chodidla, abychom stáli pevně na zemi
*Nohy, abychom podnikli kroky
*Pánev, abychom dokázali držet i pustit a odpočívali sami v sobě
*Záda, abychom cítili vlastní postoje
*Břicho na trávení jak potravy tak i zážitků
*Hruď a paže k dávání a přijímání s otevřeným srdcem
*Hlavu a krk, abychom se mohli vyjádřit, vidět a slyšet jasně
